Resilience

Selbstbehauptungs- und Achtsamkeitskurs für Kinder Du bist der Superheld und die Superheldin deines Lebens!

Zusätzliche Informationen

Wochentag

Freitag

Zeit

12.30 – 13.30

Klasse

Vorschule Kinder – GS1

Kursleiter/-in

Sprache

Deutsch und Englisch

Raum/Sporthalle

Dauer

Schulhalbjahr

Beschreibung

Möchten Sie, dass Ihr Kind selbstbewusst durchs Leben geht und in jeder Situation standhaft bleibt? Möchten Sie, dass ihr Kind lernt, wie es im hektischen Schul- und Familienalltag zur Ruhe kommen kann? Mein Selbstbehauptungs- und Achtsamkeitskurs für Kinder bietet genau das!

In einer sicheren und unterstützenden Umgebung lernen Kinder:
Selbstbewusstsein stärken: Durch spielerische Übungen und positive Verstärkung helfe ich den Kindern, ein starkes Selbstwertgefühl zu entwickeln.
Konflikte meistern: Ihr Kind lernt, wie es Konflikte friedlich und selbstsicher lösen kann.
Emotionen verstehen und regulieren: Ich zeige den Kindern, wie sie ihre Gefühle erkennen und angemessen ausdrücken können.
Achtsamkeit üben: Mit einfachen, kindgerechten Achtsamkeitsübungen fördern wir die Konzentration und innere Ruhe.

Warum ist dieser Kurs wichtig?
In unserer hektischen Welt ist es entscheidend, dass Kinder frühzeitig lernen, wie sie sich selbst behaupten und achtsam mit sich und ihrer Umgebung umgehen können. Diese Fähigkeiten sind nicht nur für den Alltag in der Schule und im Freundeskreis wichtig, sondern stärken auch langfristig das emotionale Wohlbefinden, die körperliche Gesundheit und die soziale Kompetenz.

Ich bin Maike, Mama einer 5-jährigen Tochter, ausgebildete Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin sowie Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin für Kinder. Mein Herz schlägt für das Wohlbefinden unserer Kinder und ich habe den großen Wunsch, sie dabei zu unterstützen, voller Selbstvertrauen durchs Leben gehen zu können, bereit für die Herausforderungen, die kommen werdenund wissend, wofür ihr Herz schlägt und wo ihre Stärken liegen.
Infos zu meiner Arbeit gibt es auf http://www.maike-wurzelstark.de.